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分享 肝脏最爱的5种食物
塘沽啦123 2017-9-25 10:26
  肝脏最爱的5种食物   导语:肝脏是人体最大的排毒器官,健康的肝脏可避免嗳气、腹胀、便秘等麻烦,同时也起着调节血糖的重要作用。小编为您介绍以下几种肝脏最爱的饮食。   十字花科蔬菜。含有各种植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚,能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物。常见的十 ...
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分享 天天吃黑巧克力助美容
塘沽啦123 2017-9-25 10:25
  天天吃黑巧克力助美容   导语:高能量食品一直以来被认为是美肤大敌,可巧克力却是一个例外。巧克力中含有的丰富可可多酚是抗老美肤的神器,不但对皮肤有用更有助于健康,巧克力的这些美容功效,让我们来细数一番吧!   巧克力一直以来被称为美容神器,主要就是因为巧克力中含有丰富的可可多酚。这是植物为了 ...
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分享 依旧是软肋,却不再是铠甲
塘沽啦123 2017-9-25 10:25
  依旧是软肋,却不再是铠甲   我承认我仍然没有办法放下你,你依旧是我的软肋,却不再是我的铠甲。虽然想起你我依旧心酸难过,但你不再是我勇气和坚强的力量来源了。   爱情到来的那一刻,我就知道你会是我的软肋。当你在我身边的时候,我小心翼翼地对待你,怕你不高兴,怕你不喜欢我,怕你离开我。我也害怕 ...
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分享 奇迹的另一个名字
塘沽啦123 2017-9-13 11:35
  奇迹的另一个名字   奇迹并不是幸运,不是上天的眷顾或怜悯,因为奇迹的另一个名字是努力。努力地坚持,努力地相信自己,努力地微笑面对,迎接你的不是奇迹,而是迟到的机会。   与其等待奇迹,不如踏踏实实地做好自己该做的事情。要做好一件事情,尤其是一件艰难的事情时,需要长期的积累,然后选择一个比 ...
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分享 碳水化合物咋吃才瘦得快
塘沽啦123 2017-9-13 11:34
  碳水化合物咋吃才瘦得快   导语:过去,人们普遍认为想要减肥应当限制脂肪的摄入,随着科学研究的不断深入,营养学家们开始意识到,控制能量摄入并最终达到减肥效果应当从限制碳水化合物开始。但是碳水化合物该怎么吃才不会胖?碳水化合物如何摄入和选择才是科学合理的呢?日本WOMAN ONLINE网站邀请专家针对碳水 ...
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分享 苦难是金
塘沽啦123 2017-9-13 11:34
  苦难是金   —— 读《鲁滨孙漂流记》有感   摘抄:   ①没有身临其境,是不可能描述或领会我们当时惊惧交加的情景。我们不知道当时身处何处,也不知道给风暴刮到了什么地方:是岛屿还是大陆,是由人烟的地方,还是杳无人迹的蛮荒地区。这时风势虽比先前减弱,但依然凶勐异常。我们知道,我们的船已支持 ...
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分享 等不到天亮等半暖时光
塘沽啦123 2017-8-28 10:04
  等不到天亮等半暖时光   当眼前的黑暗似乎永无止境的时候,她不再奢望光明的到来。她想着等不到天亮等半暖时光。就等时光温暖她的心,在她的心里点亮一盏灯,令她不惧黑暗,坚定地在黑暗中前进。   仪的家庭非常富裕,她从小锦衣玉食,过着公主般的生活。可是这样的生活在父母离异之后被打破了。十三岁的仪 ...
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分享 何为今昔,忧树落叶
塘沽啦123 2017-8-28 10:03
  爱???   常常在想一个问题,为什么自己总是遇不到一个好的,爱自己的,疼自己的人,为什么缘分迟迟还没有到来,看到别人幸福的一对对,羡慕也好,嫉妒也罢,心中还是有那么一丝丝的希望,但当真的有人爱自己,追求着自己的时候,反而不是那么真的一回事,也许是来的不是时候,正当我一头热水的追求着一份不知道的 ...
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分享 时光所带走的
塘沽啦123 2017-8-28 10:01
  时光所带走的   清晨,你穿上西服,打上领带,刮干净胡须,你望着镜子里的自己,   十分陌生,不过没关系,会慢慢习惯然后熟悉的,你如此安慰自己。   你不再写那些狂放的歌,不再抱着电吉他玩摇滚了,你的乐队早已经解散。   你也不再做那些流浪的梦了,抱着吉他唱歌走天涯,太不现实了。   ...
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分享 八大平民早餐长寿又驻颜
塘沽啦123 2017-8-18 09:52
  八大平民早餐长寿又驻颜   导语:不吃早餐,工作、学习的效率会下降,我们的胃就好像一个食物加工的袋子,我们所吃进的食物都要经过胃,把食物一点一点地磨碎,达到消化吸收。当胃里没有了食物,但胃还是要不断地摩擦,时间久了,就会感到胃痛,再加上没有食物供给能量,常常会出现头昏、无力、心慌、出冷汗。 ...
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